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[話題討論]為什麼日本人很少胖子 [複製鏈接]

toscana6 該用戶已被刪除
436
發表於 2015-3-7 09:24 AM|只看該作者
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吃少~走路多!
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發表於 2015-3-7 10:37 AM|只看該作者
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其實在日本 胖子也是不少
只是比較少出門走動,就給人比較少胖子的錯覺了
這是我在日本看到的
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發表於 2015-3-7 01:22 PM|只看該作者
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台灣的食物大多,咱們只要注重飲食

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發表於 2015-3-7 01:26 PM|只看該作者
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我則認為台灣的自我意識不足

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發表於 2015-3-7 09:43 PM|只看該作者
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發表於 2015-3-8 05:55 PM|只看該作者
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日本人比較在意別人的目光
而且很願意走路   

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marchheart 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-9 12:03 PM|只看該作者
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我也覺得很奇怪, 走在日本街頭, 無論是鄉下或城市, 很胖的女生並不多.  猜想應該是很飲食料理方式有關係, 日本飲食中, 生魚片烤魚烤雞肉, 油量多的就是油炸品, 否則就只有生菜沙拉, 和我們習慣自助餐式的炒菜類很少.  再者, 日本人走路多, 活動量相對也多, 熱量消耗多.
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發表於 2015-5-25 12:41 AM|只看該作者
日本的小點心的外包裝都有印它是多少卡路里,就這一點來看他們都會注重自己的健康、一天要攝取多少卡路里自己都會去注意
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發表於 2015-5-28 03:07 AM|只看該作者
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以我去日本接觸的料理來看,感覺除了主餐的炸物之外,其他配菜跟湯都還蠻清淡的
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發表於 2015-5-28 09:37 AM|只看該作者
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真的 去日本感覺受的比較多 應該是食物關係 沒有毒油毒東毒西,會比較健康吧




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發表於 2015-5-29 11:00 PM|只看該作者
應該是日本人常走路
這次去日本玩真的路上都很少胖子

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發表於 2015-5-30 07:10 AM|只看該作者
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第一 和吃的東西有關 認真研究的話其實他們很多都是天然製作的東西 不像中式各種精造;
第二 很少用車 taxi又很貴 大部份人都是走路到車站或地鐵 地鐵上面也基本是站的多

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jtaneu 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-30 09:42 PM|只看該作者
其實日本的胖子也不少呀!我之前去過東京就看過許多胖胖的人,只是話說回來,日本人是非常注重養身的,所以大概多多少少也會顧著自己的身材吧!我猜~~~

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047246062 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-31 01:46 AM|只看該作者
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理由很簡單我個人感覺....

外食貴....也沒有什麼手搖杯....雞排...

如果不是大都市...晚上到10點就很沒麼人...店就是剩下居酒屋...跟超市...幾乎沒有消夜..

在台灣...肚子餓去個夜市...買東西回家吃很方便..

走個幾步...清心..五十嵐...當然胖...

我到日本半年瘦了15kg不過我是個胖子就是...

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kimi134679 該用戶已被刪除
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發表於 2015-6-1 12:09 AM|只看該作者
台灣的食物大多很油
或是不營養
日本是注重衛生跟營養的
而且他們都食物都不油
我記的我去日本玩的時候
島遊都說他帶日本團來台灣玩都要叫餐廳
少放點油




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