找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限觀看附件圖片尊貴會員無限下載附件伊莉需要你的贊助和支持
七龍珠火影無碼流出鬼父進擊的巨母乳無碼 meg
iptd 767排球少年玉なしh天才俱樂俺の事が三國霸業mg無碼

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]魔王學院的不適任

✡ 斗破蒼穹 年番/鬥

[繁]怪獸八號04-

[繁][720P]海賊王1103

[繁]Re:Monster 06-

[簡]終末的火車前往何
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 1315|回復: 81
打印上一主題下一主題

[討論]健身新手有需要請教練一對一嗎?[複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
195
積分
343 點
潛水值
8790 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2020-11-21 05:55 PM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 jy1011862 於 2020-11-21 06:41 PM 編輯

大家覺得完全沒接觸過器材的
走到健身房裡感覺一頭霧水
不知道從哪開始,雖然有運動習慣
但是是在健身房外,慢跑打球之類
到了GYM裡,看起來只會用跑步機...

這種健身菜鳥新手
有需要花錢請教練嗎?
一小時一千多的費用值得嗎?
真的會效果事半功倍???
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
5010
積分
12 點
潛水值
8208 米
頭香
發表於 2020-11-21 06:09 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我是覺得請教練有點浪費上網查比較快

使用道具檢舉

  小學生(200/1000)

請勿用過於裸露的頭像(屢勸不聽將會禁權)

Rank: 2Rank: 2

帖子
3221
積分
211 點
潛水值
60870 米
3
發表於 2020-11-21 06:20 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我是不會請,器材上大多有圖示。

不然看別人先用也可學學
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
89
積分
91 點
潛水值
820 米
4
發表於 2020-11-21 06:34 PM|只看該作者

使用道具檢舉

帖子
1081
積分
1 點
潛水值
48257 米
5
發表於 2020-11-21 06:42 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
我覺得請教練可以的~他可以看你動作對不對,比較不容易受傷




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
807
積分
710 點
潛水值
12420 米
6
發表於 2020-11-21 06:49 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
當然這須視荷包深度
各人感受皆不同~                    

如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
9543
積分
7 點
潛水值
109260 米
7
發表於 2020-11-21 06:50 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
我是覺得不太需要~畢竟真的是花錢讓人家操的嗎
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
960
積分
964 點
潛水值
20700 米
8
發表於 2020-11-21 06:52 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
術業有專攻
沒人教在那裡自己玩是沒用的
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
3854
積分
216 點
潛水值
59620 米
9
發表於 2020-11-21 06:53 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
如果有經濟能力當然要請一下教練嘍
學會對的練法再來自己練啊

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
729
積分
187 點
潛水值
21690 米
10
發表於 2020-11-21 06:58 PM|只看該作者
這種東西也是看個人吧,如果真的怕的話還是請比較好




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1846
積分
48 點
潛水值
19410 米
11
發表於 2020-11-21 07:04 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
覺得沒特別需要,偷看別人也行  除非你真的是很想很想練得非常精壯 或是特別纖細 那可能就需要了
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
311
積分
204 點
潛水值
30525 米
12
發表於 2020-11-21 07:58 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
366
積分
0 點
潛水值
17330 米
13
發表於 2020-11-21 08:37 PM|只看該作者
可以買個幾堂 了解健身機台怎麼正常使用

使用道具檢舉

帖子
4472
積分
0 點
潛水值
48953 米
14
發表於 2020-11-21 08:51 PM|只看該作者
看個人需求與個人負擔能力阿  有的人就是需要別人盯著
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2025
積分
1010 點
潛水值
57183 米
15
發表於 2020-11-21 08:57 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
找個人交會練比較快
自己摸索要很久




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部